Hamilelik

gebelikte düşük tansiyon ve bayılma

gebelikte düşük tansiyon ve bayılma
gebelikte düşük tansiyon ve bayılma

Gebeliğin ilk aylarında hormonal değişiklikler ile birlikte kan akışının değişmesi ve psikolojik etkenlerden dolayı anne adayında tansiyonun düşmesi görülebilir. Bu durum sonucunda baygınlık hali ve baş dönmesi meydana gelecektir. Anne eğer şeker hastası ise şekeri de düşük çıkabilir. Ani pozisyon değişimi esnasında, yorgunluk durumunda, kanın bacaklarda toplanması ve psikolojik baskılar nedeni ile bu baş dönmeleri çoğalabilir.

Hamile bir bayanın ortalama tansiyonu 90/60 mmHg görülürken bunun altına düşmesi durumunda düşük tansiyon hastalığı ortaya çıktığı gözlenir.

Gebelikte Düşük Tansiyon Nedenleri

  • Gebeliğin başlaması ile annede mide bulantıları bulunur. Bu durumda anne iyi beslenemez ve düşük tansiyon ortaya çıkar. Tansiyonun düşmesi annede halsizlik ve uyku hali olur. Anne sıvıda tüketemiyorsa mutlaka doktora danışarak serum takviyesi yapılmalıdır.
  • Gebelik esnasında sırt üstü ve sağ tarafa yan yatınca damarlara baskı yapar ve annenin tansiyonu düşer. Gebelikte doktorlar tarafından sol tarafa doğru yan yatması önerilir. 4 aya kadar rahat yatabilir sonrasında ise rahme baskı uygulanacağı için her şekilde yatmanız mümkün olmayacaktır.
  • Hamilelikte kanama nedenleri düşük tansiyon olmasına neden olur. Bu durumlar annenin düşük yapması ya da son aylarda bebeğin eşine bağlı gerçekleşen kanamalar diyebiliriz.
  • Anne hamilelik boyunca ani kalkışlar yapmamalı. Bu durum annenin tansiyonunun düşmesine neden olur ve baş dönmesi meydana gelir.
  • Sıvı kaybı, yazın yaşanan aşırı sıcaklar baş dönmelerine neden olur. Bol sıvı tüketilmesi gerekir.

Gebelikte Düşük Tansiyona Alınması Gereken Önlemler

  • İlk olarak bu gibi şikayeti olanlar kesinlikle doktora müracaat etmeli. Sonrasında aşağıdaki maddeler ile önlem alabilir.
  • Baş dönmelerinde ve bayılma durumların ayaklarını yukarı kaldırarak uzanmalı. Sonrasında el ve ayaklarını su veya kolonya ile ovmalı.
  • Ani pozisyon değiştirmekten ve kalkma – oturmalardan kaçının.
  • Tansiyon sürekli olarak müşade altında tutulmalı.
  • Ara öğün yenilerek tansiyonun düşmesini önlemeli.
  • Dinlenirken de ayakları yukarıda tutmalı.
  • Kendinizi zorlayıcı iş yapmamalı ve fazla ayakta durmamalısınız.
  • Hamileler için yapılan egzersizlerden yapabilirsiniz.
  • Beslenmenize dikkat edin ve sağlıklı yiyecekler yemeye özen gösterin.
  • Sigara ve alkol kullanımından kaçının. Kullanıyorsanız bırakmaya çalışın.
  • Özellikle yaz aylarında sıvı tüketimini artırın. Günde 2 buçuk 3 litreye yakın sıvı tüketilmeli.

Mutlaka Okumalısın

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Kapalı